Zašto noge nabreknu, a što učiniti u ovom slučaju?

Oticanje nogu simptom je koji se očituje vidljivim oticanjem donjih udova, povećanjem njihovog opsega i, u pravilu, drugim simptomima i neugodnim senzacijama.

Mnogo je razloga za oticanje nogu. To mogu biti uobičajene bolesti (na primjer, srčani edemi nogu), kao i izravno patologije donjih ekstremiteta.

Edemi nogu mogu biti jednostrani i obostrani, imaju različit stupanj ozbiljnosti (oticanje prstiju i nožnih prstiju nogu, pa čak i do bedara). Na temelju tih znakova, kao i dodatnih simptoma, liječnik može postaviti određenu dijagnozu za pacijenta. U nastavku razmatramo zašto noge nabreknu, a što učiniti u ovom slučaju.

Što su otekline?

Uzroci edema nogu mogu biti potpuno različite prirode. Dakle, priroda pojave sljedećih vrsta edema:

  • neuropatske - povezane su s dijabetesom i alkoholizmom;
  • kahektička - povezana s iscrpljenjem tijela ili s kardiovaskularnim bolestima;
  • mehanički - rezultat ozljede, tumora ili trudnoće;
  • hidremični - potaknut bolestima bubrega i uzrokovan nakupljanjem viška tekućine;
  • stagnacija - izazvana povećanjem vaskularne propusnosti i kapilarnog tlaka;
  • alergijski (angioedem) - reakcija tijela na alergen.

Bilo koji od gore navedenih razloga može izazvati oticanje u stopalu desne noge ili oticanje na ostalim dijelovima tijela. Općenito, najčešće oticanje javlja se u udovima, pleuralnoj i trbušnoj šupljini.

Uzroci oticanja u nogama

Da biste odabrali metodu liječenja edema na desnom ili lijevom stopalu, morate znati razlog njihove pojave. U muškaraca i žena ovaj fenomen se javlja kada:

  • bolesti bubrega, štitnjače i srca, popraćene akutnim zatajenjem srca;
  • upala ili venska tromboza;
  • limfna staza u udovima;
  • dijabetes;
  • preeklampsija;
  • varikozne vene;
  • ciroza jetre.

Također, oticanje nogu može biti uzrokovano prilično bezopasnim razlozima:

  • prekomjerni unos soli što dovodi do nakupljanja tekućine
  • dugotrajno stajanje;
  • piti puno vode tijekom dana, posebno prije spavanja;
  • dug boravak na nisko tapeciranom namještaju;
  • uske, neudobne cipele s previsokim ili preniskim potpeticama.

Uzroci edema nogu mogu biti razni čimbenici koji sprečavaju uklanjanje tekućine iz tijela. U većini slučajeva teško je odjednom odrediti zašto se tekućina zadržava i stagnira u donjim ekstremitetima.

Obično u tu svrhu morate položiti testove, otići na ultrazvučni pregled ili pribjeći drugim načinima otkrivanja uzroka takvog stanja. Međutim, očito je da je tijelo reagiralo na neki ne baš povoljan učinak na ovaj način.

Varikozne vene

Najčešći uzrok edema. Prekomjerno istezanje vezivnog tkiva vena i stagnacija krvi u njima čine noge ne samo neprivlačnim vidom, već uzrokuju i mnogo problema, umora i bolova.

Uz gore navedene čimbenike rizika za nastanak varikoznih vena mogu se primijetiti i bolesti srca, dijabetes, hipertenzija i ateroskleroza. Bez sumnje, bez razumijevanja uzroka varikoznih vena, nemoguće je riješiti se edema, a terapiju i prevenciju bolesti treba provoditi u kompleksu.

Kupelji za hladna stopala, nošenje posebnih čarapa i redovita upotreba masti za edeme nogu i varikozne vene bit će dobra pomoć za ublažavanje simptoma.

Tromboflebitisa

Za vrijeme tromboflebitisa može doći do jakog oticanja nogu, praćenog bolom i drugim neugodnim senzacijama (ukočenost, trnce, „puzanje gusjenica“). Dolazi do porasta tjelesne temperature, općeg nereda. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, tromboflebitis može očitovati teže simptome od oticanja nogu.

Oštećenje bubrega

Uzrok oticanja nogu može biti bolest bubrega. Oba udova pate, kapci nabubri, formiraju se krugovi ispod očiju. Boja urina se mijenja, njegovo pražnjenje se smanjuje. Na rukama, trbuhu mogu se pojaviti edemi. Ponekad se zatajenje bubrega očituje komplikacijom nakon respiratorne bolesti.

Ako se edem „srca“ pojavi u večernjim satima, „bubreg“ je naprotiv, izraženiji ujutro, do večeri se smanjuje.

Oticanje stopala kod zatajenja srca

Edem nogu kod zatajenja srca vrlo je čest fenomen, budući da su patologije kardiovaskularnog sustava općenito vrlo raširene u modernom društvu.

Zatajenje srca prate sljedeći karakteristični simptomi:

  1. Oticanje nogu u večernjim satima. Ovaj znak srčane bolesti razlikuje se od patologije bubrega, kod koje se oteklina uvijek pojavljuje na licu, i ujutro.
  2. Kratkoća daha. Povezana je i s činjenicom da srce nije sposobno na adekvatan način prenositi krv kroz organe i tkiva, zbog čega stalno doživljavaju gladovanje kisikom.
  3. Postoji povišeni krvni tlak, rjeđe - nizak.
  4. Bol u srcu: najčešće muči pacijenta u lijevoj polovici prsnog koša, kao da je stisnut.
  5. Ljudi pate od brzog umora.

Što trebam učiniti ako su mi noge natečene i zabrinuti ste zbog drugih uzroka zatajenja srca? Na recepciju je potrebno doći kardiologu ili terapeutu. Liječnik će vas pregledati i propisati dodatne studije: EKG, ehokardiografiju, rendgen rendgenskih prsnih kosti.

Poremećaji štitnjače

Uzrok stvaranja edema nogu je hipotireoza, nedovoljna aktivnost štitnjače. Pritisak na natečeno mjesto ne ostavlja jame, tkiva zadržavaju elastičnost.

Ovo stanje karakterizira pospanost, prohladnost, česte zatvor. Često, oticanje jezika i ramena.

Lijek oticanje nogu

Umjereno izražen edem nogu može se javiti i uz uporabu određenih lijekova. Lijekovi sa sličnim učinkom uključuju estrogene, androgene, DOXA, pripravke korijena sladića, rezerpin. Nakon ukidanja odgovarajućih lijekova oticanje prolazi.

Ljudi čiji rad uključuje dugotrajno stajanje (prodavci, dizači) mogu imati ortostatski edem. Takav se edem pojavljuje na nogama i nogama, uglavnom navečer. Izražavaju se umjereno i prolaze neovisno nakon odmora.

Jako umor

Zdravi ljudi imaju edem donjih ekstremiteta nakon napornih radnih dana ili stresnih situacija. Često se oteklina pojavljuje zbog nošenja neudobnih cipela, posebno cipela s visokom petom.

Sasvim je jednostavno da biste se riješili takvih pojava: treba vam sat odmora na krevetu u položaju s podignutim nogama, kao i opuštajuća kupka za stopala i kreme za umorne noge na biljnoj osnovi.

Zašto noge oteknu kod žena?

Medicinska praksa pokazuje da je pitanje "Otečene noge: što učiniti?" češće smeta ženama. Uz gore navedene patologije koje uzrokuju oticanje u lijevoj ili desnoj nozi, uzroci žena nadopunjuju predmenstrualne promjene, trudnoća.

  1. Predmenstrualno oticanje. Počinje nekoliko dana prije početka menstruacije. Osim umjerenog oticanja nogu, lica, žene imaju lagano povećanje tjelesne težine.
  2. Trudnoća. Noge nabreknu tijekom trudnoće zbog povećanja krvne plazme; smanjiti periferni vaskularni otpor; rast maternice, popraćen lokalnom hipertenzijom u venama donjih ekstremiteta.

Uzroci oticanja stopala kod muškaraca

  1. Glavni uzrok edema kod muškaraca je kronična venska insuficijencija koja je najčešće vezana uz obitelj.
  2. Osim toga, oteklina nogu može se pojaviti tijekom dužeg statičkog opterećenja ili teškog fizičkog rada na pozadini velikih gubitaka tekućine iz znoja.
  3. Po istom mehanizmu noge ljeti nabubre po vrućini s nedovoljnim opterećenjem za piće, uskim cipelama ili sportom.

Što učiniti kada noge nabreknu?

Potrebna je pažljiva dijagnostika, savjetovanje terapeuta i dupleks skeniranje, koji će pokazati stanje vaših krvnih žila - trombozu, mjesta ishemije i nakupljanje kolesterola. Glavno je pitanje što se događa s protokom krvi i limfe? Nakon toga postaje jasno trebaju li dodatna istraživanja i u kojem se smjeru kopati.

Ako i kardiolog, i neuropatolog, i terapeut slegnu ramenima, a oteklina se nastavi - to su očito momenti bubrega, najteže ih je locirati i pronaći objašnjenje. Općenito načelo je da se srčani problemi na nogama pojavljuju nakon teških tjelesnih napora, prema večeri, prema jutru, oni se smiruju, bubrezi su „vidljivi“ u rano jutro, a tokom dana u dinamici se javljaju varikozne vene i krvotok.

Kućni tretman

U slučaju fizioloških edema preporuke za uklanjanje oteklina na nogama su sljedeće:

  • smanjiti unos soli (do 1,5 mg dnevno);
  • ne zloupotrebljavajte žednu hranu;
  • pokušajte ne ograničavati fizičku aktivnost (bolje je odabrati vježbe u vodi, na primjer, aqua aerobic);
  • u slučaju edema treba ležati četvrt sata uzdignute noge, masirati noge;
    koristite kompresijske pletenine (panty crijeva).

Nakon savjetovanja s liječnikom, moguće je koristiti narodne diuretike za edeme nogu:

  • dekocije brezovih pupoljaka;
  • dekocija medvjeđeg uha (ili lišća borovnice);
  • parenje od konjskog repa;
  • sok od brusnice;
  • decocija peršina;
  • sok od jagoda.

Bolje je odbiti diuretike. Ali ako je liječenje nemoguće bez njih, onda ih vrijedi uzimati s oprezom, posebno ako postoje problemi s bubrezima ili srcem. Tijekom trudnoće diuretici su kontraindicirani. Čak i ako su biljnog podrijetla.

Diuretici

Koriste se razne petlje (furosemid, lasix, triphas), tiazidi (indapamid, hipotiazid) i kalijumi (veroshpiron, spironolakton) diuretici. Učestalost primjene, oblik doziranja i trajanje liječenja ovise o stupnju zatajenja srca.

Teški edemi liječe se diureticima iz petlje s injekcijom s postupnim prijelazom na identičnu tabletu ili lijekovima iz druge skupine. Tiazidni diuretici u kombinaciji s verospironom prikladniji su za dugotrajnu terapiju protiv edema. Kalijevi pripravci (panangin, asparkam). Obavezno uključite u diuretike petlje.

Terapeutske vježbe

Kako bi se spriječilo oticanje nogu pomoći će redovita provedba skupa jednostavnih vježbi:

  • stavite lijevo stopalo na desno stopalo i podignite nožni prst desnog stopala što je više moguće, a zatim lijevim stopalom;
  • stanite na čarapama nekoliko sekundi;
  • premjestiti tjelesnu težinu s unutarnje strane stopala prema van i, obrnuto, s pete na nožni prst;
  • napravite nekoliko lakih čarapa koje skaču;
  • u sjedećem položaju na stolici, podignite noge i radite kružne pokrete nogama;
  • nožni prsti se savijaju i oštro se savijaju.

Hrana

Ako se suočite s problemom edema, to znači da je vaše tijelo sklono nakupljanju tekućine. Imajte na umu da u ovom slučaju trebate isključiti iz prehrane:

  • slana hrana;
  • pečena i soljena;
  • senf i ocat;
  • brašna
  • hrana s visokim sadržajem šećera;
  • crveno meso;
  • mlijeko i mliječni proizvodi.

Siguran način da očistite tijelo toksina - idite na takozvanu dijetu "istovara". Pomoći će vam da uklonite štetne tvari koje vaše tijelo teže i narušavaju ravnotežu tijela.

Pogledajte videozapis: You Bet Your Life: Secret Word - Car Clock Name (Listopad 2019).

Ostavite Komentar