Bol u koljenu: uzroci i metode liječenja

Zglob koljena jedan je od najtežih zglobova ljudskog tijela. Takav "težak" uređaj u kombinaciji s stalnim opterećenjem čini spoj vrlo ranjivim.

S tim u vezi, nije iznenađujuće da smo u cijelom životu barem jednom svatko od nas iskusili bol u koljenu - dosadan, bolan, oštar, prigušen ili čak nepodnošljiv. Ponekad nelagoda muči ljude samo prilikom hodanja ili savijanja ili savijanja nogu, u nekim slučajevima - redovito.

Priroda boli u zglobu koljena, kao i uzroci koji ga uzrokuju, vrlo je različita, u ovom ćemo članku pokušati detaljno razumjeti zašto boli koljeno i što učiniti u ovom slučaju.

Uzroci bolova u koljenima

Bol u zglobu koljena može biti uzrokovana traumom ili imati patološku prirodu. Ponekad je to simptom ozbiljne bolesti, koji se može odrediti prirodom senzacija i nizom dodatnih znakova.

Među najčešćim razlozima zbog kojih koljena boli, razlikujemo sljedeće:

  1. Artritis koljena je upalna bolest. To može biti ili neovisna patologija, simptom ili komplikacija drugih bolesti.
  2. Osteoartritis koljena - degenerativni proces uništavanja zglobnih tkiva, s dugim tečajem uzrokuje deformaciju, lišava zglob pokretljivosti.
  3. Zbog ozljede uslijed vrlo jakog udarca u koljeno, njegovog udarca u tvrdi predmet, pada. U tom slučaju zglob je pretjerano oštećen i neprirodno savijen.
  4. Oštećenje ligamenata - svaka aktivnost povezana s fizičkim naporom može dovesti do ozljede koljena. Često se to događa tijekom sporta i tijekom aktivne rekreacije, uz neposrednu oštru bol, zglob nabrekne. Ako se to dogodi, potrebno je ukloniti daljnja opterećenja na ozlijeđenoj nozi dok se ne pruži medicinska pomoć kako se ne bi pogoršala ozljeda.
  5. Oštećenje meniskusa. Meniskus je zaobljena hrskavica u zglobu koljena koja se lako oštećuje tijekom oštrog čučnja ili okreta. Liječnik dijagnosticira ovaj uzrok nakon redovitog pregleda, ultrazvučnog pregleda, rendgenskih snimaka.
  6. Bursitis. Mnogi se pitaju zašto ih boli koljeno prilikom savijanja. Na ovo pitanje može biti puno odgovora, ali ponekad se radi o uobičajenom pretjeranom stvaranju tekućine u zglobu, točnije u vrećici, gdje se nalazi. Bol nema lokalno mjesto i često može davati susjednim područjima, čak i prstima. Bursitis se može očitovati u akutnom obliku, ali često prelazi u kronični. Akutni bursitis izražava se u obliku oštre boli u nozi iznad koljena ili u samom koljenu, crvenila kože i značajnog ograničenja pokretljivosti nogu. Nagomilana tekućina može se lako osjetiti čak i kroz kožu, natečenost ima jasnu konturu.
  7. Bol nastaje kada se cista formira ispod koljena (Beckerova cista). Obrazovanje se pojavljuje u fosiji zbog prethodno uočenog upalnog procesa u zglobu koljena. Tvari koje su se sakupile tijekom upale u zglobovima prodiru u područja tetiva poplitealne fose i nalaze se na unutarnjoj strani fossa.
  8. Tendonitis (upala ligamenata i tetiva) karakterizira oticanje i nelagoda na određenom području. Pojačava se fleksionim produženjem koljena i kontrakcijom mišića povezanih s zahvaćenom upalom tetive i daje susjednim mišićima potkoljenice i bedara.
  9. Ishemični bolovi - nastaju zbog poremećaja cirkulacije u zglobu koljena. Razlog može biti oštra promjena vremena, dug boravak na hladnoći i pretjerani fizički napor. U pravilu se bol lokalizira simetrično, to jest, u oba koljena, ima isti intenzitet i ne utječe na pokretljivost zglobova.

Nastale akutne ili kronične bolove u koljenu ne treba zanemariti, pa morate potražiti savjet liječnika. Specijalist će vam nakon dijagnoze reći što trebate učiniti u određenom slučaju. Liječenje se može sastojati od tableta, masti, trljanja, fizioterapije, operacije.

Dijagnostika

U početku ortoped pregledava pacijentovo koljeno pacijenta, provodi motoričke testove i prikuplja anamnezu za postavljanje točne dijagnoze. Uz to, liječnik može propisati da se podvrgnu takvim pregledima:

  1. Instrumentalno - pomoću rendgenskih zraka. Ultrazvuk, CT, MRI ili denzitometrija.
  2. U laboratorijskim ispitivanjima uzimaju opće, biokemijske analize, bris i krvni test na bakterijsku mikrofloru, provode serološku studiju, punkciju koštane srži i zglobne tekućine.
  3. Invazivne tehnike uključuju artroskopiju.

Na temelju rezultata ispitivanja i pregleda, specijalist uspostavlja dijagnozu i govori vam kako liječiti bol u koljenu u vašem slučaju.

Liječenje boli u koljenu

Zašto zglobovi boli, liječnici mogu utvrditi. Stoga je pravovremena posjeta specijalistu važna komponenta za brzo i ispravno uklanjanje problema koji se pojavio. Međutim, bez obzira na uzrok boli u koljenima, prvo što treba učiniti je smanjiti naprezanje na zglobovima. Često tijekom razdoblja akutne boli, pacijentu je potreban odmor u krevetu s naknadnom aktivacijom nogu. Pri hodanju preporučuje se upotreba štapa ili štaka, nošenje mekih i udobnih cipela. U nekim slučajevima liječnik propisuje ortopedske uloške.

Kod kuće, osnovno sredstvo liječenja boli u koljenima su hondroprotektiv, lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi. Oblici oslobađanja ovih lijekova mogu biti različiti (gelovi, kreme, masti, injekcije, tablete). Specijalist propisuje jedan ili drugi oblik lijeka, ovisno o vrsti, opsegu i mjestu oštećenja.

  1. Najučinkovitije ublažavaju bol i upalu NSAID-a, na primjer, Ibuprofen, Diklofenak. Ali oni ne utječu na uzrok bolesti.
  2. Ako je koljeno otečeno i bolno, tada će vam pomoći ledeni oblog. Možete uzeti paket s ledom i pričvrstiti ga na oštećeno mjesto. Nakon nekog vremena, bol će početi povlačiti.
  3. Kondroprotektori, naprotiv, ne smanjuju bol, ali dugotrajnom primjenom doprinose obnovi oštećenih tkiva hrskavice, obnavljaju zglobove i smanjuju broj relapsa bolesti. Među najčešćim su Alflutop i Dona.
  4. Primjena zavoja također može pomoći. Ali morate biti sigurni da se to može učiniti u slučaju vaše ozljede, jer u suprotnom možete samo pogoršati situaciju.
  5. Ako boli koljeno kad dugo sjedite na jednom mjestu, tada se morate malo pomaknuti. Sjedeći način života ili sjedeći rad je vrlo opasan - razvija se rizik od prekomjerne težine, što će staviti opterećenje na zglobove koljena, kao i cijelo vrijeme bez pokreta - vrlo štetno, koljena stagniraju.

Liječenje lijekovima obično se nadopunjuje tečajem fizioterapije. To vam omogućuje da brzo ublažite bol, skratite tijek liječenja, smanjite dozu lijekova.

Jednako je važno slijediti dijetu - upotreba namirnica bogatih biljkama s vitaminima, ribom i morskim plodovima pomaže obnavljanju zglobnih hrskavice. I, naravno, kada se bol može pobijediti, treba pokušati osigurati da se ona više ne vrati: voditi zdrav način života, ojačati tijelo i ne podvrgavati ga pretjeranom naporu.

Pogledajte videozapis: Artritis koljena - vježbe za olakšavanje bolova (Rujan 2019).

Ostavite Komentar