Smanjeni hemoglobin u odraslih: uzroci i posljedice

Hemoglobin je složen kemijski spoj proteina s željeznim elementom koji je prisutan u crvenim krvnim stanicama. Funkcija hemoglobina u ljudskom tijelu jedna je od najvažnijih - ona sudjeluje u isporuci molekula kisika u sva tkiva i organe u tijelu.

Kisik je nezamjenjiv element vitalne aktivnosti živog bića, sudjeluje u primanju i razmjeni energije i provođenju reakcija redukcije. Djelovanje hemoglobina temelji se na hvatanju kisika u plućima, provodeći daljnju oksidaciju i prenoseći ga u sve strukture tijela.

Kada se hemoglobin snizi, to znači napad iscrpljivanja kisika u svim stanicama tijela i slabljenje imunološkog sustava. Kako biste spriječili snižavanje hemoglobina u krvi ispod norme, morate znati što učiniti s nedostatkom željeza u tijelu. Pogledajmo kada se razina hemoglobina u krvi smanjuje, koje su njegove norme kod različitih ljudi i na koji način povećavaju nedostatak ove tvari u kući.

Stopa hemoglobina

Zdravstveno stanje i zdravlje ljudi ovise o razini hemoglobina u krvi. Ako su indeksi hemoglobina ispod normalnih, tada govorimo o anemiji, koja se smatra prilično groznom i opasnom bolešću.

Stopa hemoglobina u krvi ovisi o spolu osobe:

  • U djece je sadržaj hemoglobina normalan, kao i u odraslih: prije rođenja već se počinje sintetizirati HbA koji do godine života gotovo zamjenjuje fetalni hemoglobin koji je djetetu služio tijekom razvoja fetusa.
  • U žena od 115 do 145 g / l (tijekom trudnoće od 110 g / l);
  • U muškaraca od 130 do 160 g / l.

U smislu smanjenja hemoglobina, anemija nedostatka željeza može biti nekoliko stupnjeva:

  • svjetlost (sadržaj hemoglobina od 110 g / l do 90 g / l);
  • srednja (sadržaj hemoglobina od 90 g / l do 70 g / l);
  • teška (sadržaj hemoglobina manji od 70 g / l).

Javlja se i latentna anemija (latentna). Karakterizira ga normalna prisutnost hemoglobina u crvenim krvnim stanicama na pozadini smanjenja željeza u serumu. U ovom se slučaju simptomi njegovog pada pojavljuju prilično jasno. Ovo je stanje često svojstveno ženama tijekom trudnoće.

Simptomi niskog hemoglobina

Uz krvni test, koji odmah otkriva manjak ovog esencijalnog proteina u tijelu, postoji niz simptoma: moguće je samostalno sugerirati nisku razinu hemoglobina u krvi.

U muškaraca i žena to su znakovi:

  • opća slabost tijela, pospanost;
  • blijeda koža, ponekad se čini čak i „prozirnom“;
  • usna plavkastu boju;
  • koža postaje suha i počinje se ljuštiti;
  • u posebno zanemarenim slučajevima, nokti počinju puknuti i ispadati kosa;
  • za djecu su glavni znakovi nedostatka hemoglobina česte bolesti.

Prepoznajući simptome niskog hemoglobina kod odraslih, uspješno ga možete vratiti u normalu, bez pomoći liječnika. Ali prvo, morate znati uzroke koji smanjuju sadržaj ovog važnog elementa u krvi.

Uzroci niskog hemoglobina

Zašto je hemoglobin snižen u odraslih, što to znači? Tijelo može izgubiti hemoglobin iz različitih razloga. To se najbrže događa s gubitkom krvi, i otvorenim i skrivenim. Očito krvarenje nastaje tijekom teške i dugotrajne menstruacije kod žena (više od pet dana), hemoroida, raznih ozljeda, ozljeda ili operacija.

Loša prehrana s nedovoljnim količinama životinjskih bjelančevina, vitamina i elemenata u tragovima dovodi do anemije nedostatka željeza. Često nizak hemoglobin postoji kod ljudi koji promiču vegetarijanstvo ili su na dijeti duže vrijeme. U djetinjstvu se anemija razvija s neuravnoteženom ili neuhranjenom.

Skriveno krvarenje moguće je s nekim gastrointestinalnim bolestima, patologijama ženskog reproduktivnog sustava (cista jajnika, miom maternice itd.). Autoimune bolesti, infekcije ili nasljedne bolesti mogu dovesti do smanjenja hemoglobina i kratkog vijeka crvenih krvnih stanica.

Efekti

U odraslih, smanjenje koncentracije hemoglobina dovodi do činjenice da tijelo ne prima potrebnu količinu kisika. Opće stanje pacijenata je poremećeno i pojavljuju se gore navedene pritužbe.

  1. Posljedica toga može biti pad imuniteta i, kao rezultat, povećanje učestalosti zaraznih bolesti.
  2. U većini slučajeva postoji brzi umor i stalna slabost osobe.
  3. Anemija može uzrokovati deformitet u epitelnim tkivima čovjeka - sluznici dišnih putova, usne šupljine, gastrointestinalnog trakta i gornjim zaštitnim slojevima kože.
  4. Često, anemija uzrokuje poremećaje živčanog sustava: razdražljivost, pojave bez razloga, raspoloženje se smanjuje.

Osim toga, kod anemije mogu postojati takve manifestacije poput pukotina na usnama, jake slabosti mišića, gubitka kose, lomljivih noktiju i ovisnosti o posebnim mirisima koji drugim ljudima izgledaju neugodno.

Nizak hemoglobin tijekom trudnoće

Nizak hemoglobin tijekom trudnoće uobičajena je pojava za buduće mame. Značajno odstupanje od norme može nepovoljno utjecati na zdravlje majke i djeteta. To je ispunjeno sljedećim komplikacijama:

  • hipotonija maternice (smanjenje kontraktilnosti njegovih mišića);
  • hipoksija (gladovanje kisika fetusa);
  • kašnjenje, pa čak i prestanak rasta i razvoja fetusa;
  • niska težina rođenja;
  • poremećaji u dišnom i živčanom sustavu.

Osim toga, mnogi liječnici vjeruju da nizak hemoglobin kod žena tijekom poroda može negativno utjecati na zdravlje djeteta u budućnosti. Takva djeca ne proučavaju dobro u školi, često se razbole, pate od različitih patologija unutarnjih organa. Stoga, ako je ispod trudnoće ispod normalne, liječenje pod nadzorom liječnika izuzetno je potrebno.

Kako povećati hemoglobin?

Što učiniti Da biste povećali hemoglobin u krvi, morate znati razlog njegovog pada za svaki slučaj. Netko može jesti hranu koja povećava hemoglobin (željezo, vitamini skupine B), ali ako se pravilno ne apsorbiraju u gastrointestinalnom traktu, tada uspjeh ne može dočekati.

Glavna patogenetska metoda terapije je primjena lijekova koji sadrže željezo (Heferol, Ferroplex, Ferlatum i drugi). U pravilu su propisani oralni oblici, ali u težim slučajevima preporučuje se davanje lijekova parenteralno. Liječenje bolesnika sklonih crijevnoj disfunkciji, predviđa istodobno imenovanje enzima i lijekova za zamatanje.

Uz dobru podnošljivost propisanih lijekova primjenjuju se u maksimalnim dozama, nakon čega slijedi terapija održavanja uz smanjenje doze nekoliko mjeseci. Istodobno budite sigurni da pratite razinu željeza u crvenim krvnim stanicama i serumu. Ako je potrebno, propisajte i vitamin B12, B9 i askorbinsku kiselinu. U teškim slučajevima pribjegavaju transfuziji pune krvi ili mase crvenih krvnih stanica.

Pripravci željeza s niskim hemoglobinom kod odraslih

Pojačanje hemoglobina propisuje samo liječnik i, naravno, pod njegovom strogom kontrolom. To je zbog prisutnosti nuspojava nakon lijekova, među kojima su: mučnina, osjećaj razdražljivosti želuca, proljev, zatvor i povraćanje.

Sljedeći su lijekovi za povećanje hemoglobina vrlo popularni i popularni:

  1. Fero-Folgamma;
  2. Sorbifer Durules;
  3. Ferretab;
  4. Ferrum Lek;
  5. Kapi za hemofer;
  6. totem;
  7. Maltofer.

Tijek liječenja traje od dva tjedna do tri mjeseca. U tom se slučaju vidljivi rezultat pojavljuje otprilike nakon 2-3 tjedna uzimanja lijeka. Ako sastav nije askorbinska kiselina, potrebno je dodatno uzimati vitamin C do 0,3 g dnevno.

Kod otkrivanja niskog hemoglobina i liječenja pilulama zabranjeno je istodobno piti proizvode koji sadrže kalcij jer su oni antagonisti. Stoga se željezo ne može isprati mlijekom, zelenim ni od kave.

Dijeta

Proizvodi koji promoviraju alimentarnu terapiju za niski hemoglobin uključuju:

  1. Sorte od crvenog mesa - zec, govedina.
  2. Bijelo pileće meso.
  3. Goveđi jezik, goveđa jetra.
  4. Žumanjke.
  5. Plodovi mora, ribe.
  6. Mahunarke.
  7. Heljda i druge žitarice.
  8. Mrkva, repa, tamnozeleno povrće.
  9. Oraha.
  10. Šipka, jabuke i bobice s visokim sadržajem vitamina C.

Ni u kojem slučaju ne morate takvu dijetu s niskim hemoglobinom uzimati previše doslovno i prebaciti se na neke bjelančevine - tijelu je teško sve asimilirati. Obavezno ukrasite meso povrćem i začinskim biljem, a za doručak jedite kašu od integralne kaše. Kao dodatak prehrani za povećanje hemoglobina, preporučljivo je piti sokove - grožđe, šipak, mrkva, repa, jabuka.

U isto vrijeme za poboljšanje apsorpcije željeza treba smanjiti potrošnju mliječnih proizvoda, masne hrane, proizvoda od brašna, zelenog čaja i kave.

Pogledajte videozapis: Why Does Hair Stop Growing At Certain Length - Beauty Care Tools (Listopad 2019).

Ostavite Komentar