Migrena: simptomi i liječenje kod kuće

Migrena - bolest praćena napadima intenzivnih glavobolja. Ovo stanje teče vrlo vedro, konkretno.

To nije nova bolest - spominju se napadi najjače glavobolje u najstarijim raspravama, rukopisima, povijesnim zapisima. Ista riječ "migrena" je francuskog podrijetla, odakle potječe iz starogrčkoga jezika.

Prevodi se kao "polovica glave", odražavajući samu bit ove bolesti.

Rasprostranjenost

Migrena je kronična bolest koja se javlja uglavnom u ženskoj populaciji planeta. Međutim, ni slučajevi njegove pojave kod muškaraca ne mogu se nazvati rijetkostima.

Bolest može biti vrlo rijetka (nekoliko epizoda godišnje) i relativno je lako nastaviti. Ali događa se i da se migrenski napadi događaju svakodnevno, a intenzitet njihove manifestacije je toliko visok da osoba ne može misliti ni na što osim na nepodnošljivu glavobolju. Najčešće, ova bolest podsjeća na sebe 2-8 puta mjesečno.

Specifična terapija nije jeftina, tako da je većina pacijenata zadovoljna samo simptomatskim liječenjem. Ali najgore je to što trajni napadi migrene mogu dovesti do djelomičnog ili dugotrajnog gubitka radne sposobnosti, što ponekad čak i postaje razlog za uspostavljanje invalidnosti pacijenta.

Uzroci migrene

Znanstvenici do sada nisu uspjeli utvrditi točne uzroke razvoja migrene. Međutim, na temelju višestoljetnih zapažanja zabilježene su neke zakonitosti ove patologije.

Dakle, utvrđeno je da, prije svega, ljudi s intelektualno razvijenim i mentalno aktivnim oboljenjima pate od napadaja migrene. To su lica koja više rade s glavom, a ne s rukama. Osobe čiji je rad povezan s visokom tjelesnom aktivnošću, vrlo rijetko pate od migrene. I premda mnogi pokušavaju objasniti napade ove bolesti različitim čimbenicima, nije bilo moguće potvrditi ispravnost njihovih pretpostavki.

Česti uzroci migrene uključuju:

  • upotreba određenih namirnica: tvrda stara sireva, čokolada, crno vino, riba skuša, kava, dimljeni proizvodi itd.;
  • stres, psiho-emocionalni preokret, mentalni stres;
  • uzimanje određenih skupina lijekova (npr. hormonske kontraceptive);
  • meteorološka ovisnost;
  • intenzivna, čak i pretjerana vježba;
  • PMS kod žena.

Obično pacijenti s "iskustvom" točno znaju što izaziva napad migrene u njima i, ako je moguće, pokušavaju eliminirati utjecaj tog faktora na njihovo tijelo. Međutim, ovaj pristup može samo smanjiti učestalost recidiva bolesti, ali potpuno je nemoguće riješiti se na taj način.

Simptomi migrene

Migrena je popraćena drobljenjem, pulsirajućim glavoboljama u jednoj polovici glave. U ovom slučaju bol može zahvatiti čelo, hram, oči. Ponekad bol može početi od stražnjeg dijela glave, postupno se šireći na druga područja desne ili lijeve strane glave.

Lokalizacija boli je također varijabilna. Dakle, ako se u današnje vrijeme pojavio na lijevoj strani glave, onda će, najvjerojatnije, sljedeći put biti lokaliziran na desnoj strani. Ako svaki put bolni sindrom zahvaća samo jedno područje glave, neophodno je da ga pregleda liječnik kako bi se uklonila vjerojatnost organskog oštećenja mozga.

Prodromalni simptomi kao što su smanjena koncentracija i opća slabost mogu ukazivati ​​na napad migrene. Postdromno stanje (slabost koja se javlja nakon završetka napada migrene) prati opća slabost, osjećaj slabosti, pospanost, zijevanje, bljedilo kože.

Migrena često dovodi do mučnine, fotofobije, straha od oštrih i glasnih zvukova. Postoji pogoršanje ili potpuni gubitak apetita. U isto vrijeme glavobolja postaje intenzivnija kada se diže ili hoda.

U djece, napad migrene prati pospanost. Nakon što dijete malo spava, bol prolazi.

Migrena je izravno povezana s ženskim genitalnim organima. Zbog toga se napadaji često javljaju kod žena tijekom PMS-a i menstruacije. U pravilu, menstrualna migrena počinje 48 sati nakon početka menstruacije. Osim toga, hormonska kontraceptivna sredstva ili hormonska nadomjesna terapija (HRT) mogu uzrokovati ili pogoršati napad intenzivne glavobolje.

Prema kliničkom tijeku migrene:

  1. Vegetativno, ili panika. U ovom slučaju, migrena je praćena pojavom zimice, palpitacija, suzenja, gušenja i oticanja lica.
  2. Asocijativni. Takvu migrenu karakterizira prelazak paroksizma glavobolje u neurološki deficit. Za ovaj oblik patološkog procesa karakterizira se pojava cerebelarne, afatične, oftalmoplegične i hemiplegične migrene.
  3. Katemenalnoy (menstrualni). Ime govori sama za sebe - takve se migrene javljaju tijekom menstruacije u žena. Ta slabost povezana je sa smanjenjem razine estrogena u krvi u lutealnoj fazi menstrualnog ciklusa.
  4. Kronična. U ovom slučaju, napadi glavobolje javljaju se 15 dana tijekom 1 mjeseca ili više, 3 mjeseca ili čak i dulje. Postupno se povećava broj napada, i na kraju se počinju pojavljivati ​​svakodnevno. Uz to, intenzitet glavobolje se povećava.

Postoje još 2 vrste migrene.

Migrenu s aurom karakterizira pojava prolaznih, vizualnih, govornih, senzornih i motoričkih poremećaja. Varijacija ovog patološkog stanja je bazilarna migrena.

Za migrenu sna, napad glavobolje je karakterističan noću ili ujutro nakon buđenja.

Dijagnosticiranje

Ako se migrene počnu često ponavljati, neophodno je konzultirati specijaliste - neurologa. Dijagnoza se temelji na prikupljanju anamneze i provedbi općeg pregleda pacijenta.

Važno je razumjeti da česte glavobolje mogu ukazivati ​​na prisutnost tumora na mozgu ili vaskularne malformacije. Za potonje su karakteristične razvojne abnormalnosti, pod utjecajem kojih su poremećene funkcije krvnih žila, kao i negativne promjene u njihovoj strukturi.

Budući da je migrena vrlo ozbiljno patološko stanje, važno je uzeti u obzir podatke instrumentalnih dijagnostičkih metoda. Kako bi se utvrdili uzroci ove bolesti, izvode se MRI, CT sken mozga, kao i EEG.

Liječenje

Tretman migrenom treba provoditi u dva smjera:

  1. Reljef se razvio.
  2. Sprečavanje ponovnog pojavljivanja glavobolje.

Olakšanje napada

Pacijent bi trebao uzimati samo one lijekove koje mu je propisao neurolog. Ako napad nastavi sa srednjim intenzitetom i ne traje dulje od 2 dana, liječnik može pribjeći imenovanju analgetika, uključujući i kombinirane.

Dakle, sljedeće skupine lijekova dobro eliminiraju napad glavobolje:

  1. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAR) - ibuprofen, paracetamol (ne može se koristiti za bolesti jetre i bubrega), aspirin (strogo kontraindiciran u patologiji probavnog trakta i tendenciju krvarenja).
  2. Kombinirani lijekovi na bazi kodeina, paracetamola, fenobarbitala i metamizola natrija.
  3. Za glavobolje visokog intenziteta i trajanja dulje od 2 dana propisuju se triptani. Dostupne su u obliku svijeća, sprejeva, otopina za injekcije itd.
  4. Neselektivni agonisti (npr. Ergotamin).
  5. Psihotropni lijekovi (kao pomoćna metoda liječenja) - Domperidon, Chlorpromazine, itd.

Triptani su medicinski pripravci koji pripadaju skupini derivata serotonina. Mehanizam njihovog djelovanja ima nekoliko pravaca:

  • smanjiti osjetljivost trigeminalnog živca, čime se postiže analgetski učinak;
  • utječu selektivno na krvne žile, stoga se eliminira samo pulsiranje u području mozga;
  • imaju utjecaj isključivo na receptore boli, smanjujući njihov broj, zbog toga što se bol smanjuje.

Za migrene s aurom, Papazol dobro pomaže. No, potrebno ju je uzeti čim se pojave prvi bolni osjećaji.

Eksperimentalni tretmani migrene

Suvremene eksperimentalne metode liječenja migrene uključuju sesije hipnoze, korištenje posebnih zakrpa i korištenje elektroničkih uređaja. Međutim, učinkovitost takvih terapijskih pristupa još nije potvrđena, stoga ih treba detaljnije istražiti.

Budući da je poremećaj staničnog metabolizma i aktivacija lipidne peroksidacije posebno mjesto u patogenezi migrene, zajedno s konvencionalnom terapijom lijekovima, pacijentu treba dati lijekove s antioksidativnim i metaboličkim svojstvima. Oni poboljšavaju energetske procese u stanicama tijela, istodobno ih štiteći od štetnih učinaka slobodnih radikala.

Prije nekoliko godina objavljeno je znanstveno istraživanje u kojem je sudjelovalo oko 1.550 djece i tinejdžera, koji su imali česte pojave intenzivnih glavobolja. Pri provođenju biokemijskog ispitivanja krvne plazme, znanstvenici su identificirali nedostatak u bolesnika s koenzimom Q10. Zaključili su da će uporaba dodataka prehrani na temelju ove tvari pomoći u ublažavanju nekih simptoma patologije.

U drugom eksperimentu, u kojem je sudjelovalo 42 osobe, znanstvenici su usporedili učinkovitost koenzima Q10 u dozi od 300 mg dnevno s učinkovitošću placeba. Studija je pokazala da je koenzim Q10 učinkovitiji od placebo metode, te da pomaže smanjiti intenzitet glavobolje i mučnine tijekom migrene nakon 3 mjeseca od početka liječenja.

Skupina plastičnih kirurga iz Sjedinjenih Država radila je 10 godina na teoriji da su napadi migrene često uzrokovani spazam mišića koji se nalazi oko trigeminalnog živca. Kao rezultat, uspjeli su dokazati da injekcije Botoxa smanjuju bol, a operacija uklanjanja zahvaćenih mišića u potpunosti eliminira neugodne simptome.

Ketogena dijeta također pomaže smanjiti intenzitet kliničkih manifestacija klasterske migrene.

Što učiniti kod kuće?

Potpuno izliječiti migrenu neće uspjeti, ali je moguće smanjiti njen intenzitet i smanjiti učestalost napada. Da biste to učinili, slijedite ove smjernice:

  1. Odustani od loših navika. Alkohol i nikotin imaju štetan učinak na krvne žile i cijelo tijelo.
  2. Razvijte način rada i odmora. Stalno prenaprezanje mozga dovodi do spazma krvnih žila, što uzrokuje intenzivnu cefalgiju. Osim toga, dugotrajno sjedenje s pognutom glavom dovodi do cervikalne osteohondroze i štipanja facijalnih živaca. To također može uzrokovati migrene.
  3. Smanjite upotrebu napitaka s kofeinom. Oni čine srce "besposlenim", a također negativno utječu na funkcioniranje živčanog sustava.
  4. Smanjite potrošnju i bolje - i potpuno isključite - iz prehrane sve štetne proizvode. Dijeta u kojoj dominira lako probavljiva hrana značajno smanjuje učestalost napadaja migrene.
  5. Osigurati normalnu rasvjetu, dati mozgu pražnjenje i odmoriti se, često hodati na svježem zraku i voditi fizički aktivan način života. Ako se ograničite u svim gore navedenim točkama, napadi intenzivnih glavobolja postat će vaši stalni pratioci.

Kako ukloniti bol migrene?

U liječenju migrene uzima se u obzir kako i koliko bol utječe na kvalitetu ljudskog života. Za to je razvijena posebna skala MIDAS (Skala procjene invalidnosti migrene). Temelji se na 3 aspekta koji su najviše pogođeni glavoboljama:

  • studij i rad;
  • kućanske poslove i obiteljski život;
  • sportske i društvene aktivnosti.

U ovom slučaju, potrebno je uzeti u obzir koliko dugo osoba gubi radnu sposobnost u gore navedenim područjima zbog napada glavobolje. Ta ljestvica dijeli migrene na 4 stupnja:

  1. Kada prvi stupanj glavobolje nije previše izražen, nemojte ometati punu aktivnost. Pacijenti rijetko odlaze liječniku koristeći tradicionalne metode liječenja boli. Od lijekova uspješno zaustaviti napad cefalgije, ne-narkotičkih analgetika (Analgin, Baralgin), NSAR (lijekovi na bazi ibuprofena), antispazmodici (Spazmalgon, Kombispazm i drugi).
  2. Drugi stupanj karakterizira umjerena jačina glavobolje. Normalna vitalna aktivnost u ovom slučaju je malo poremećena. U takvim okolnostima, prepisuju se lijekovi iz skupine NSAR ili kombinirani lijekovi protiv bolova: Spasmalgon, Pentalgin, Tempalgin, itd. U teškim glavoboljama i poteškoćama u prilagođavanju uvjetima okoline propisuju se triptani: Amigrenin, Imigran, Zomig, itd.
  3. 3-4 stupnja migrene praćena izraženim napadima cefalgije. U ovom slučaju, oni odmah pribjegavaju propisivanju triptana, ali ponekad se može propisati lijek Zaldiar. Sadrži snažan analgetski element tramadol i protuupalni sastojak paracetamol. Kada se jako tolerira i trajno boli, pacijentima se propisuju hormonalni lijekovi (deksametazon). Mučnina i povraćanje se zaustavljaju antiemetičkim lijekovima - Cerucula, Metoclopramid, Domperidone, itd. Oni se uzimaju približno 20 minuta prije primjene NSAIL ili triptana.

Triptan serija lijekova najpopularnija je u borbi protiv migrene. Oni su dizajnirani posebno za liječenje glavobolje za ovu bolest. Učinkovitost lijeka bit će jača ako ga uzmete na samom početku razvoja napada.

Preporuke za upotrebu:

  1. Na prvim pojavama boli treba uzeti 1 tabletu. Ako se simptom povukao, nakon otprilike 2 sata osobi će se vratiti sposobnost za rad.
  2. Ako je nakon 2 sata bol postala manje vidljiva, ali nije potpuno nestala, trebate uzeti još jednu pilulu. Kod sljedećeg napada preporučuje se piti 2 tablete odjednom.

Ako se lijek primjenjivao pravodobno, ali nije imao pravilan učinak, obratite se liječniku. Odabrat će jači i prikladniji lijek.

Triptani su podijeljeni u 2 generacije:

  1. Lijekovi prve generacije temelje se na sumatriptanu. Oblici oslobađanja su različiti: pilule (Amigrenin, Migran, itd.), Svijeće (Trihmigren), sprej (imigrant).
  2. Druga generacija triptana - naratriptan (Naramig) i zolmitriptan (Zolmig). Ova skupina ima veću učinkovitost i manji rizik od nuspojava.

Važno je pojedinačno izabrati lijekove za svakog pacijenta. Ako je to učinjeno, u budućnosti bi pacijent trebao uzimati samo "svoja" sredstva za migrenu.

Narodni lijekovi

Alternativna medicina također daje dobre rezultate u liječenju migrene.Sredstva koja se koriste u tu svrhu mogu se podijeliti u dvije skupine:

  • lijekovi za zaustavljanje cefalgije odmah u trenutku napada;
  • sredstva za preventivnu terapiju s ciljem sprečavanja ponovne pojave migrene.

Da biste normalizirali dobrobit tijekom napada, morate:

  • nanesite kupus ili list čička na čelo, zatim ga čvrsto zavijte zavojom;
  • navlažite komad vate u soku od repe ili luka, a zatim je stavite u uho (budite oprezni - to može uzrokovati opekline!);
  • Pričvrstite luk ili limun na sljepoočnice ili čelo;
  • udisanje para amonijaka i alkohola kamfora, uzetih u jednakim omjerima;
  • napraviti vruće kupke za stopala s malom količinom suhog senfnog praha;
  • provoditi sesiju aromaterapije koristeći eterično ulje limuna, bora, metvice ili lavande;
  • udišite mješavinu vode i jabučnog octa, zagrijanog na optimalnu temperaturu (ne ključajuću!);
  • uzeti toplu kupku s dodatkom izvarka korijena droge valerijane;
  • popiti četvrtinu šalice soka od sirovog krumpira. Ovaj recept pomaže spriječiti daljnje pogoršanje dobrobiti na samom početku napada migrene.

Ispod je nekoliko recepata koji se koriste dugo vremena. Njihov cilj nije zaustaviti, već spriječiti napade migrene u budućnosti.

  1. Izmiješati u jednakim omjerima maternice i paprene metvice. 1 žlica suhog sirovog materijala ulijte 500 ml kipuće vode i ostavite da kuha 2 sata. Gotov lijek procijedite i pijte u malim gutljajima na 1 dan.
  2. Uzmite 1 dio korijena jaglaca, lišća paprene metvice, cvjetove planinske lavande, ljekoviti korijen valerijane i lišće ružmarina. 1 žlica mješavine za kuhanje 250-300 ml kipuće vode i pustite da se zakuha dok se ne ohladi. Dobro filtrirajte i uzmite 400 ml infuzije dnevno.
  3. Uz slabe manifestacije napadaja, sljedeći koktel trebate popiti nekoliko dana za redom. Da bi ga napravili, uzmite pileće jaje i istresite ga u čašu vrućeg, svježe kuhanog mlijeka. Dobro izmiješajte i popijte 1 put.
  4. Svako jutro, prije doručka, popijte 1 čašu sirutke ili mlaćenice.
  5. Uzmite četvrtinu šalice soka od crnog ribiza tri puta dnevno. Možete napraviti sok koktel miješanjem 3 dijela mrkve i 1 dio špinata i soka od maslačka.

Nemojte odabrati narodni lijek na temelju riječi prijatelja, tvrdeći da im je to pomoglo. Ono što se dobro uklapa u jednu osobu, bit će još gore za drugu, pa čak i recepti za tradicionalnu medicinu trebaju biti individualno prilagođeni.

Prevencija migrene

Spriječiti učestala izbijanja napadaja migrene je sasvim moguće. Za to je važno:

  • eliminirati učinke na tijelo iritirajućih čimbenika;
  • spriječiti dugotrajno sjedenje ispred TV zaslona ili računalnog monitora;
  • održava minimum telefonskih poziva;
  • alternativna fizička aktivnost uz odgovarajući odmor;
  • jesti ispravno i potpuno;
  • voditi dnevnik u kojem će se primijetiti sljedeće: intenzitet boli, trajanje i učestalost napadaja migrene, učinkovitost uzetih lijekova;
  • uzeti lijekove koji sadrže magnezij i vitamine B;
  • uzimati lijekove iz izlučivanja adrenergičkih blokatora (na primjer, propranolol, beta-blokatore), antikonvulzive (topiramat), antidepresive (Venlafaksin).

Liječenje migrene je težak proces, ali napad se može prevladati ili spriječiti. Glavno je ne dopustiti da situacija bude na svom putu. Bol se ne može tolerirati, jer ne utječe samo na svakodnevni život, nego može značajno oštetiti zdravlje!

Pogledajte videozapis: Terapija migrene (Listopad 2019).

Ostavite Komentar